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Tendinopatia no pulso: qual a principal causa?

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A tendinopatia no pulso é uma condição que atinge os tendões desta região. Embora vários fatores contribuam para o seu desenvolvimento, a principal razão está relacionada à DORT, que significa Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho.

Essas lesões afetam também os músculos e outras estruturas do sistema musculoesquelético, sendo ocasionadas por posturas inadequadas, esforço excessivo, atividades laborais repetitivas ou exposição a vibrações.

O uso repetitivo da articulação em atividades profissionais como uso de ferramentas manuais, digitação intensa, trabalho em linha de produção ou atividades esportivas pode levar ao desenvolvimento da tendinopatia no pulso.

Por isso, é importante adotar medidas de prevenção no ambiente de trabalho, incluindo:

  • pausas regulares para descanso
  • ergonomia adequada
  • treinamento para uso correto de equipamentos e ferramentas
  • exercícios de fortalecimento
  • alongamento

Ao promover uma cultura de cuidado com a saúde ocupacional, é possível reduzir significativamente os casos de tendinopatia no pulso. A valorização da saúde dos trabalhadores proporciona maior bem-estar, produtividade e qualidade de vida, contribuindo para um ambiente profissional mais seguro e saudável.

 

 

 

 

 

Dr. Alexandre Albino

CRM 17774 /RQE 10440

  • Ortopedista e Traumatologista
  • Especialista em Cirurgia do Joelho

 

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Dr. Alexandre Albino

Dr. Alexandre Albino: Ortopedia e Traumatologia em Goiânia. CRM 17774 /RQE 10440 WhatsApp: (62) 99622-8678

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