Uma torção no joelho pode causar complicações se os devidos cuidados não forem tomados. Esse tipo de lesão ocorre quando o movimento articular do joelho ultrapassa seus limites e os ligamentos são sobrecarregados. De forma geral, isso tende a ocorrer devido a quedas ou lesões esportivas, e os sintomas incluem dor, inchaço, hematomas e mobilidade limitada.
Assim, caso ocorra uma torção no joelho, é preciso agir rápido e tomar os devidos cuidados para evitar uma piora na lesão:
- Se estiver praticando um esporte, pare a atividade imediatamente;
- Evite apoiar o pé no chão e, se necessário, use muletas para se movimentar;
- Faça compressas de gelo por 30 minutos a cada 1 hora no dia em que ocorrer a lesão. Nos dias seguintes, faça compressas de 30 minutos a cada 3 horas;
- Mantenha a perna elevada pelo maior tempo possível;
- Consulte um ortopedista especialista em joelho o mais rápido possível para avaliar a gravidade da lesão.
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Dr. Alexandre Albino
CRM 17774 /RQE 10440
- Ortopedista e Traumatologista
- Especialista em Cirurgia do Joelho
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